パートナーにイライラしてしまう人が、夫婦関係再構築のためにぜったいに知っておきたいこと

お元氣さまです。夫婦関係の匠 大山ひろしです。

東京オリンピックの追加抽選発表もうすぐですね!

次は当たりますように!

さて、

今日はパートナーにイライラしてしまう人に

読んでほしい。

どうしてイライラしちゃうんだろう??

です。

あなたは、どんなときにイライラしますか?

私は、妻が子どもたちに怒ったあと、

不機嫌そうにしていて、

私に八つ当たりされたらイライラします(笑)

このイライラって必要だと思います?

できれば感じたくないですか?

実はこのイライラ、

あなたにとって大事な大事なものなんですよ。

イライラというのは、

あなたがやりたいことがあるけど、

それが何かが分からない状態

だということを教えてくれているんですね。

私の場合、

妻が子どもたちに怒ったあと、

不機嫌そうにしていて、

私に八つ当たりされたらイライラしているのは、

ほんとうは、

妻と楽しく話がしたいけど、

不機嫌にしているから

楽しく話ができなくてあきらめている状態

なんですよね。

こんな風に、

自分のイライラの元を

自分で見つけられることができたら、

イライラさんが、

「気づいてくれてありがとね~」って感じで

すぅーっとイライラが引いていきますよ。

イライラするのは、

あなたはほんとうはやりたいことがある

ことを教えてくれているサイン

ということでした!

今日はここまで。

大山ひろし

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